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拓展训练项目是挑战、是享受 为了提高团队协作能力，增加相互之间的感情，8月2日集团组织80多名员工在拓展基地进行户外拓展训练。 室内分好组开始室外训练项目。 第一个拓展项目是“高空抓单杠”在大约11米高的位置有个单杠，要通过爬上9米多高的柱子，顶端有个直径大约20CM的圆盘，必须站在圆盘上往斜上方跳才能抓到单杠。队员们有的吓得腿打哆嗦，我一开始还有种担心，教官讲好方法和规则之后瞬间这种担心和顾虑消失了。  拓展培训师问谁第一个？夫君是队长嘛第一个勇敢报名，队秘书第二个，我第三依次排好顺序开始了。 爬之前先加油充电，每个队员开始之前都要加油充电。夫君开始了，在往上登梯的时候由于体重大柱子摇晃，最难的是怎么安全的站到小圆盘上，我们在下面给夫君加油，很顺利得站上圆盘纵深一跳成功的抓到了单杠，我们下面队员都在欢呼雀跃！鼓掌！大约在上面停了5秒钟抓住安全绳滑下来了。 第二个秘书开始她毕竟是女孩子，爬到一半的时候脸就变色了，明显的腿也开始打软，我们下面人在队长的带领下使劲得给她加油打气，教官也在喊怎么把脚放到圆盘上，大约过了5分钟终于站起来了，最后一下跳起来抓杠有难住了，最后过了50多秒终于跳起来抓住了，我们都为他鼓掌。后来分享的时候，她自己说考虑的因素太多了，顾虑也太多了，以至于费了好的力才完成！轮到我了，我当时心里很有底气肯定行，夫君给我检查好安全设备我很快速的爬到了顶部，在最后站起来的时候我调整了一下重心没费力的就站起来了，我听到下面队员给我的掌声和赞叹声，还听到夫君说她是练体育的。 站在上面的感觉真好呀！一点也没有恐惧和害怕，有的只是欣喜和成功的快感，站到上面才发现单杠离我们并不高远，轻轻一跳就能抓到。我顺利的完成了这个拓展项目可以说很神速哈哈，后来我们队员在夫君的鼓励和加油下一个个全部完成这项目的挑战。拓展训练作用拓展训练的目的总是给我太多的感触。
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