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【筑桥向前】拓展训练项目详细介绍

时间:2013-08-18 22:50来源:未知 作者:爱拓展 点击:
筑桥向前,【高空项目拓展训练项目——介绍
 
(―〕项目简介
1、项目名称  筑桥向前。
2、項目性质 个人挑战的拓展训练项目。
3、任务
 
要求学员在8米的高桥上,只能借助两块木板从桥的一端移动到另—端。
 
筑桥向前是一个危险性较大的项目,要求成员先不要追求速度。在窄小的木板上,成员由于要不断变化身体姿势,因此尤其要注意自身重心的稳定。
 
筑桥向前,高空项目
 
 
筑桥向前,【高空项目】拓展训练项目——项目培训目标
 
1、锻炼个人耐心与意志品质。
2、战胜恐惧,勇敢面对,体验成功的快感。
3、心理素质是可以培养的,相信自己。

 
筑桥向前,【高空项目】拓展训练项目——安全要求
 
1、有严重外伤病史,或有严重心脑血管、精神病、慢性病及并发症, 或医生建议不适合做此类挑战项目者,可以不参加此项目。
2、摘除身上所有硬物,穿安全带、戴头盔、连接保护点时要进行多遍检查,学会安全护具的穿戴方法和保护方法。
3、由培训师或学员在培训师指导下做主保护,后方还需两名学员做副保护。
4、长发学员需将长发盘入安全头盔内。
 
 
筑桥向前,【高空项目】拓展训练项目——项目回顾
 
一个学员和他的队友说:“从来没有爬过这么高,当我到达桥面时,两腿发颤,浑身紧张,别说借助木板到达另一端,当时我想死的心都有。但是当我稍微镇定一下后,试图挪动木板试试,我一点一点地移动,当我把 木板放好时,我真的不敢相信是我自己做的,我成功了。”


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