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毕业墙_【中低空项目】_拓展训练项目

时间:2013-08-26 20:51来源:未知 作者:admin 点击:
毕业墙,【低空项目拓展训练项目——介绍

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毕业墙又称胜利墙,求生墙、逃生墙、海难逃生。因为经常将它安排为最后一项活动,因此也叫毕业墙或胜利墙。
 
墙体一般高4米左右,要求不借助任何道具的情况下,团队每一个成员都要攀越过墙体。
 
拓展训练项目最经典的项目之一
 
 
 
毕业墙,【中低空项目】拓展训练项目——培训目的意义
 
这个活动可以让我们懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才是真正的胜利。
 
 
培养团队团队之间的凝聚力;
提高危机时刻的生存技能。
认同差异,合理分工,学习最优配置资源。
自我管理与定位、有甘为人梯的精神
团队的协作与激励
共建高效团队
 
 
 
毕业墙,【中低空项目】拓展训练项目——项目规则
 
所有成员都要在40分钟之内爬上这面 4.26米(国内习惯高度为4米)高墙,如有人没上去则视为团队未成功;
不允许借助任何可以延长肢体的工具,如衣物、腰带;
这个墙面是大家攀爬的惟一通道,不许利用墙的侧边及周围台阶;
 
没有上去的人不能事先从旁边上去,已经上去的人不能再从旁边梯子下 来帮忙(人员过多时提前下来的学员必须站在指定地点),允许已上去 的学员从原路退下。
 
 
 
中低空项目拓展训练项目——注意事项:
 
不得助跑起跳,上爬时不可采用蹬走上墙动作,上去后翻越墙 头要稳妥;
 
所有人员都要摘除戴、装的一切硬物,如手表、门卡、眼镜、 发卡、戒指、钥匙串等,穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉;
 
当攀爬者摔落或人墙倒塌,应迅速在保护自己的同时做出如下 动作:当攀爬者顺墙滑下,应将其按在墙上(不得按头);当攀爬者在 不高的

地方屈膝向后坐下或脚下滑落,应上前托住;当攀爬者从高空向 外摔出,应顺势接住,将其放在垫上。


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